Bookchallenge [123/200] Здоровый мозг


[123/200] Здоровый мозг. Программа для улучшения память и мышления. Дэвид Перлмуттер и Кэрол Колман
Рецензия Андрея Королёва.

Глутамат, аспартам, ртуть, алюминий, свинец, вода из-под крана, животные и транс-жиры вредны. Коэнзим Q10, витамины группы Б, C, E, омега-3, антиоксиданты полезны. Не больны? – Автор советует есть 10 таблеток. Нездоровится? – Поглощайте 17. Имейте хобби, высыпайтесь, занимайтесь спортом и играйте в головоломки на компьютере. Учёный-составитель паразитирует на слове «исследование» – не приводит ни одного.

Комментарии

Советую прочитать

Переменки, перерывы, перекуры - суть одна: польза сразу нам видна