Bookchallenge [40/200] Тайм-менеджмент по помидору



[40/200] Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут. Штаффан Нётеберг

В 1992 году Франческо Чирилло использовал обычный кухонный таймер (в виде помидора), чтобы заставлять себя учиться хотя бы 10 минут. С тех пор метод оброс новыми подробностями. Суть одна: 25 минут (любой другой удобный промежуток времени) вы делаете только одно дело, без каких-либо отвлечений. Отдых, снова за работу.

Почти везде данный метод упоминается вскользь. Здесь же более 200 страниц досконального описания для максимальной подгонки под ваш стиль ведения дел.

Комментарии

Советую прочитать

Переменки, перерывы, перекуры - суть одна: польза сразу нам видна