Сообщения

Сообщения за Март, 2019

Субботний Королёв [006]

Изображение

Sciencechallenge [10/100] Сдвиг времени сна у молодых людей

Изображение
Молодёжи довольно трудно уложить себя в кроватку пораньше. Ещё труднее вставать "с первыми петухами". И этому есть научное объяснение.

Bookchallenge [30/200] Фрикономика

Изображение
[30/200] Фрикономика. Экономист-хулиган и журналист-сорвиголова исследуют скрытые причины всего на свете. Стивен Левитт, Стивен Дабнер

Вебинар #002. Мифы о еде. Часть II

Изображение
Совместно с тренинговым центром EL-Эльдорадо продолжаем цикл вебинаров о пище.
Второй вебинар из серии Мифы о еде.

Bookchallenge [29/200] Уроки рисования

Изображение
[29/200] 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Субботний Королёв [005]

Изображение

Sciencechallenge [9/100] Компьютерные игры улучшают когнитивные способности

Изображение
Не валяйся, плюя в потолок,
А вставляй от мышки проводок.
Прокачаешь не только ты пальцы руки,
Мозгу поможешь усилить свои уголки.

Bookchallenge [28/200] Уроки рисования

Изображение
[28/200] Уроки рисования. Александр Миронов

Bookchallenge [27/200] Психология вредных привычек

Изображение
[27/200] Психология вредных привычек. Ричард О'Коннор

Субботний Королёв [004]

Изображение

Sciencechallenge [8/100] Мы лучше запоминаем положительные высказывания

Изображение
Повторение - мать учения. Но повторение повторению рознь.

Bookchallenge [26/200] Анатомия стретчинга

Изображение
[26/200] Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Bookchallenge [25/200] Поток. Психология оптимального переживания

Изображение
[25/200] Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи

Субботний Королёв [003]

Изображение

Sciencechallenge [7/100] Акцент на чистой воде скажет "нет" пустой еде

Изображение
Вода не разгоняет метаболизм (статья sciencechallenge 2/100), но она позволяет в принципе меньше есть без каких бы то ни было изменений в рационе, ограничений и диет. "Пустая" еда - та еда, в которой ваш организм фактически не востребован, которая откладывается в виде округлых бочков.

Bookchallenge [24/200] Когда грабить банк и других лайфхаки

Изображение
[24/200] Когда грабить банк и других лайфхаки. Стивен Левитт, Стивен Дабнер