Bookchallenge [4/200] Лучше каждый день



[4/200] Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха. Эс Джей Скотт


Каждая привычка, описанная в книге, не занимает более 5-7 минут. Кубики лего принято складывать в большие постройки, точно также привычки прицепляют друг к другу, создавая ~получасовые блоки.


Привычки для совсем разных сфер жизни. Идеально, когда читаешь как длинный завершенный список покупок, попутно расставляя галки чек-боксы.


Маленькие шажки делать легко, а любой путь, как известно, начинается с первого, пусть и крохотного, но всё-таки шага.

Комментарии

Советую прочитать

Переменки, перерывы, перекуры - суть одна: польза сразу нам видна

[Саммари] Четвертая промышленная революция. Клаус Шваб